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    Triff Deine Wahl

    Alle Lebewesen, auch wir Menschen, existieren auf verschiedenen BewusstSEINS-Ebenen. In unserer materialistisch geprägten Welt, sind wir darauf konditioniert uns ganz besonders auf unseren physischen Körper zu beziehen. Durch ihn spüren wir uns und durch ihn drücken wir uns aus. Doch wir hören mit diesem Körper nicht auf. Uns umgibt auch ein emotionaler und mentaler Körper. Ein Feld, in dem alle Erlebnisse, Empfindungen, Urteile, all unsere schönsten Erinnerungen und jeder Schmerz, den unser Bewusstsein jemals erfahren hat, gespeichert sind. Darin haben Verletzungen und bedrohlichen Erfahrungen jeweils ihre Marker gesetzt und ihre Stachel tief in unsere Haut gebohrt. Diese Verletzungen sind oft…

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    Gut oder Böse?

    Wir hören in diesen Tagen immer wieder Sätze wie: „Wir müssen jetzt alle vernünftig sein.“ Oder „Wir müssen die Vernünftigen vor den Unvernünftigen schützen.“ Tatsächlich stoßen mich solche Sätze extrem ab und ich halte sie für anmaßend.…

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    Gesundheit fängt im Kopf an

    Diverse Verhaltens-Vorschriften zur besseren Kontrollierbarkeit der weiteren Verbreitung des Corona-Virus spalten unsere Gesellschaft. Während die Einen sich stoisch konform zeigen, macht sich ein großer Teil der Menschen auf und/ oder stellt „unangenehme“ Fragen. Einige verirren sich auch…

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    Best Form

    Best Form 3-teiliger Workshop  für Deinen starken Auftritt Du möchtest… Dein Wohl nicht von anderen Menschen, äußeren Umständen, den eigenen begrenzenden Denkmustern oder einem Virus abhängig machen, Deine Selbstheilungskräfte aktivieren und Dich körperlich, geistig und seelisch bestmöglich…

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    Hinterm Horizont geht’s weiter

    Da willst Du endlich Deinen Body in Form bringen, aber kaum hast Du Dich im Studio oder zu diesen Hot-Shit-Shuffle-Dance angemeldet und bist so richtig durchgestartet passiert es…eine heftige Muskelzerrung legt Dich direkt wieder lahm. Oder eine…

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    Immunbooster für Körper, Geist und Seele

    Herausfordernde, wilde Zeiten erfordern Respekt und den Glauben an die Selbstwirksamkeit. Pflege, was Dich stärkt und lass los, was Dich schwächt. Intensiv-Kur zur Stärkung Deiner Abwehrkräfte für Körper, Geist und Seele Wir Menschen existieren in Symbiose, in…

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    Wissen.Macht.Nichts.

    Jedenfalls nicht, wenn wir all das Wissen, was wir uns so drauf schaufeln und mit noch so viel Eifer inhalieren, nicht anwenden können. Oder wollen. Warum ist es zuweilen so schwer, Wissen umzusetzen? Wissen an sich, das…

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    Wer ruft Dich?

    „Ich mach mein Ding“… …sehr schön…echt…wenn Du tief in Dir wirklich, ganz sicher weißt, was DEIN Ding ist, dann bitte…GO 4 it! Wenn Du weißt, was Dein Leben von Dir will, Du eine Ahnung davon hast, was…

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    Würde IST

    Was uns dieses Jahr 2020 deutlich erkennen lässt, ist, dass nichts, wirklich nichts im Leben gewiss ist. Das Leben, das viele von uns so sorgfältig planen und doppelt oder besser gleich dreifach absichern wollen, ist fragil. Beziehungen,…

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    Balance yourself

    „Das sind die Hormone…ab Mitte 40 geht es steil bergab…man ist halt nicht mehr so in-shape, so free’n’easy und attraktiv wie früher…zunehmen tut man automatisch…da kann man gar nichts machen“… Falls dies Deine Gedanken oder Überzeugungen sind…