Gesunde Stunde
16. Juli 2024Ein richtig gutes Leben. Ein Wunsch, den wohl die meisten Menschen in sich tragen. Du auch? Dann kommt hier die gute Nachricht: Du kannst selbst ganz viel dafür tun. Warum also nicht gleich damit anfangen? Sicher, wir wissen so einiges über gesunde Ernährung, Bewegung, Stress, Work-Life-Balance oder über all das, was gut für uns ist oder was eben nicht. Du auch. Aber etwas zu wissen oder zu wollen heißt ja noch lange nicht, es auch zu tun. Eins ist mir klar. Wenn ich möglichst lange ein aktives und selbstbestimmtes Leben führen möchte, ist es sicher klug, die richtigen Weichen zu…
Gute Fragen – Ein Interview
Zoé – Dein gutes Leben. Claudia Wollny bietet Beratungen, längerfristige Coachings und Trainings oder auch Gruppenabende an, für Menschen, die präventiv ihre Gesundheit erhalten möchten und auch für chronisch erkrankte Menschen, die ihre Genesung therapiebegleitend unterstützen möchten.…
Deine beste Form
Du bist müde, unkonzentriert, vergesslich, die Waage hat Du schon entsorgt und Deine Stimmung fährt an manchen Tagen Achterbahn mit Dir? Kurz: Du fühlst Dich einfach nicht in Deiner besten Form? Wenn Du Dich schon länger mit…
Die Sache mit dem manifestieren
…und fordern wir Sie hiermit letztmalig auf… ..na toll…letzte Mahnung. Kann sich das Universum jetzt bitte mal beeilen mit dem Reichtum und der Fülle? Ich kann jetzt wirklich nicht mehr länger warten… Aber was mache ich, wenn…
Sei so frei
Sei so frei. Shorty-Workshop Wie Du eine gesunde Balance zwischen Anpassung und Abgrenzung finden und Deinen Raum gut schützen kannst. Im Job, mit den Kollegen, im sozialen Umfeld, im Freundeskreis, Partnerschaft, Familie … immer wieder gibt es…
Was ist Deine Superkraft?
Mein Jahr mit Zoés Kiezpfoten geht in den Endspurt. Was für eine Reise… Jetzt ist eine richtig gute Zeit um Danke zu sagen und einen kleinen Ausblick darauf zu geben, was ich im nächsten Jahr so alles…
DANKE 2022
Irgendwann im Sommer… …irgendwann in diesem Sommer…eine liebe Freundin, ein Glas Wein und ein paar verrückte Ideen… …jetzt, einen Tag vor Weihnachten, sitze ich in einer ruhigen Stunde hier, an diesem besonderen Ort, schreibe diese Zeilen und…
Neu in Zoés Kosmos – Zoés Kiezpfoten.
Zoé kommt ursprünglich aus dem Altgriechischen und bedeutet Leben. Leben, das sich nicht nur auf die Existenz eines einzelnen Lebewesens begrenzt, sondern alles Leben einbezieht, das im „Besitz einer Seele“ ist. Alles Leben, im gesamten Kosmos, ist…
Vorsorge ist sexy
Heute ist der Diskussion um eine mögliche Corona-Impfpflicht ein Ende gesetzt. Ich persönlich bin ganz glücklich darüber, denn ich hätte es als falsch empfunden, Menschen zu einer Impfung zu verpflichten, die sie nicht wollen und, deren Neben-…
Cave
„Die Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Freisein von Krankheit oder Gebrechen.“ So definiert die Weltgesundheitsorganisation (WHO) den Begriff „Gesundheit“. Gesundheitsförderung ziele „auf einen Prozess, allen Menschen ein höheres…
Ich bin
Du hast diese Vision, dieses richtig krasse innere Traumziel, das schon so lange still in Deiner Seele brennt. Egal, was Du bisher in Deinem Leben vielleicht schon super Tolles erreicht hast oder mit welchen anderen hochwichtigen Zielen…
Ganzheitliche Beratung für Gesundheit und Lebensart in Regensburg
