Komm zu Dir – Eine Einladung
14. Januar 2020Haderst Du manchmal mit dem Schicksal und wehrst Dich heftig, wenn Du etwas in Deinem Leben partout nicht annehmen willst, weil Du meinst, es müsste anders sein und suchst Veränderung, Verbesserung oder Heilung im Außen? Je mehr Energie Du darauf verwendest dagegen zu arbeiten oder Dein eigenes Verhalten zu ändern ohne die Ursache zu kennen, je intensiver Du an den äußeren Umständen schraubst, nur damit diese „Störung“ möglichst schnell verschwindet, desto stärker hältst Du es fest. Das, was Du gern loslassen möchtest, wird zum Teil Deines Selbst- und Weltbildes, es bleibt bei Dir, weil Du Deine eigene Opferrolle immer und…
merci
2019, Du neigst Dich dem Ende. Und ich verneige mich vor Dir. Allerhöchste Zeit, um von Herzen Danke zu sagen. Danke für viele atemberaubende Erlebnisse, für Freundschaft und Liebe. Danke, für alles, was ich lernen durfte in…
Luft raus?
Die Art, wie wir leben, uns ernähren oder bewegen, unseren Alltag und unsere Beziehungen gestalten, entscheidet über unsere Vitalität, Lebensfreude und Gesundheit. In unserer aufgeklärten Gesellschaft wissen wir ziemlich viel über gesunde Ernährung, Bewegung, Stress, Work-Life-Balance oder über…
Schenke Gesundheit und Lebensfreude mit Zoés healthy Hour
Wie oft wünschen wir unseren Liebsten oder auch uns selbst Gesundheit und ein gutes Leben. Ein schöner Wunsch und sicher aufrichtig gemeint, bringt aber nicht viel, wenn den Worten keine Taten folgen. In dieser aufgeklärten Gesellschaft wissen…
Workshop Artgerecht ist eine Haltung
Workshop zur Stärkung Deiner Energie und Lebensfreude Wenn… …Du Dich oft müde und kraftlos fühlst, Du häufige Infekte oder Allergien hast, Dein Darm Dir Probleme bereit, Haarausfall oder Hautprobleme Dich belasten, Du Dich oft traurig fühlst, schlecht gelaunt…
„Bestform“ Ganzheitlicher Kurs zur Stärkung Deiner Lebensenergie
Du bist müde, unkonzentriert, vergesslich und Deine Stimmung fährt an manchen Tagen Achterbahn mit Dir. Du leidest unter Allergien, Unverträglichkeiten oder einem gereiztem Darm. Du fängst Dir ständig irgendeinen Infekt ein, eine chronische Erkrankung raubt Dir Deine…
ça bouge – es bewegt sich was
Jede Veränderung entsteht aus der Bewegung. Die Franzosen haben dafür einen sehr schönen Ausdruck „ça bouge“ – es bewegt sich was – . Dein Leben kann sich nur bewegen, wenn Du Dich selbst bewegst. Der erste Schritt…
PassGENau. Nutrigenetik – Teil 2
Vorab ein kurzer Reminder meines vorherigen Beitrags: Die Nutrigenetik untersucht die Beziehung zwischen Ernährung und Genetik. Die zentrale Frage ist, wie unsere Nahrung, bzw. einzelne Inhaltsstoffe daraus mit unseren Genen interagieren und wie sie unseren ganz persönlichen…
PassGENau. Nutrigenetik Teil 1
Andere Menschen in Punkto Gesundheit und Prävention zu beraten und unterstützen, bedarf neben einem fundierten Wissen, geistige Flexibilität, Transparenz, Empathie, Demut und dem ständigen auf-dem-Laufenden zu bleiben auch die Bereitschaft die Ärmel hochzukrempeln und aus der eigenen…
Kurs auf den Sommer
Jede Deiner Entscheidungen führt zu einem Endergebnis. (Zig Ziglar) Nimm Kurs auf den Sommer und starte gesund, voller neuer Energie und ein paar Kilo leichter in die Saison! Unser 5-Wochen-Kurs „Sommerfrische“ ist ein ganzheitliches Konzept für Körper,…
Lass los, was Dich beschwert
Der Frühling ist da, die Tage werden wärmer, die Sonne scheint auf Dein Leben…die beste Zeit, um zusammen mit den Winterklamotten auch wieder etwas Ballast loszuwerden, alles, was Dich beschwert noch einmal genauer anzuschauen und Entscheidungen zu…
Ganzheitliche Beratung für Gesundheit und Lebensart in Regensburg
