Ein kleines Kreuz. Eine große Sache.
28. August 2026Ein kleines Kreuz. Eine große Sache. Demokratie kann leise verloren gehen, während wir es gar nicht richtig mitbekommen. Dieser Gedanke gefällt mir überhaupt nicht. Aber ich werde ihn gerade nicht mehr los. Denn wenn ich mich so umschaue, frage ich mich, ob wir eigentlich noch wirklich wertschätzen, was wir haben. Freiheit. Menschenwürde. Vielfalt. Das Recht, anders zu sein. Das Recht, seine Meinung zu sagen. Das Recht, eine Regierung abzuwählen. Und vor allem: Das Recht, gemeinsam darüber zu entscheiden, wie wir miteinander leben wollen. Wir stehen vor Wahlen, die mir nicht egal sind. Im Gegenteil. Sie machen mir Sorgen. Und deshalb…
Alte Gewohnheiten…
Alte Gewohnheiten, neu aufgelegt Ich hatte eine gute Idee. Dachte ich. Ich könnte doch einfach mal wieder etwas in mein Leben zurückholen, das ich früher sehr geliebt habe. Ganz einfach. Eine alte Gewohnheit aus der Versenkung ziehen,…
Die Weisheit einer 15-jährigen Katze
Einfach da Meine Katze Emma ist fünfzehn Jahre alt. Sie hat in ihrem ganzen Leben noch keinen einzigen Gedanken daran verschwendet, ob sie genug ist. Sie wacht morgens nicht auf und fragt sich, ob sie heute besonders…
Nicht der Small Talk macht mich müde.
Ich dachte immer, ich könne keinen Small Talk. Lange Zeit war ich überzeugt davon. Ernsthaft. Ich dachte, ich sei einfach nicht besonders gut darin. Ich fühlte mich nie wohl auf diesen großen, illustren Veranstaltungen, bei denen nach…
20 Sekunden Mut – oder Freddy, der Zoo und ich
Freddy ruft an. „Liebes, ich hab letztens einen fantastischen Film gesehen – Wir kaufen einen Zoo.- kennst Du den?“ „Typisch“, denke ich. Wenn Freddy anruft, dann grundsätzlich so, als wäre er in einem emotionalen TED Talk über…
Der Fluss des Lebens…
… und wie du lernst, mit ihm zu schwimmen Stell dir vor, du stehst am Ufer eines großen, lebendigen Flusses. Er rauscht, trägt, bewegt – ohne Pause. Und du? Stehst da wie festbetoniert und wunderst dich, warum…
Nicht jeder Idiot ist ein Narzisst
Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber mich nervt es, dass – egal, wo man hinhört – ob in privaten Gesprächen, auf Social Media oder bei der Arbeit – jedes Verhalten beurteilt, analysiert und etikettiert wird.Jemand…
Denk, was Du willst?
„Denk, was du willst – ist mir egal.“ Diesen Satz haut man gern mal so raus. Er klingt nach Freiheit. Nach Toleranz. Nach: „Du da, ich hier – passt schon.“ Wie ein modernes Mantra für Selbstbestimmung und…
Best form
Du bist müde, unkonzentriert, vergesslich, die Waage hast Du schon entsorgt und Deine Stimmung fährt an manchen Tagen Achterbahn mit Dir? Kurz: Du fühlst Dich einfach nicht in Deiner besten Form? Wenn Du Dich schon länger…
Gesunde Stunde
Ein richtig gutes Leben. Ein Wunsch, den wohl die meisten Menschen in sich tragen. Du auch? Dann kommt hier die gute Nachricht: Du kannst selbst ganz viel dafür tun. Warum also nicht gleich damit anfangen? Sicher, wir…
Gute Fragen – Ein Interview
Zoé – Dein gutes Leben. Claudia Wollny bietet Beratungen, längerfristige Coachings und Trainings oder auch Gruppenabende an, für Menschen, die präventiv ihre Gesundheit erhalten möchten und auch für chronisch erkrankte Menschen, die ihre Genesung therapiebegleitend unterstützen möchten.…
Zoé. Dein gutes Leben.
