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    Sei so frei

    Sei so frei. Shorty-Workshop Wie Du eine gesunde Balance zwischen Anpassung und Abgrenzung finden und Deinen Raum gut schützen kannst. Im Job, mit den Kollegen, im sozialen Umfeld, im Freundeskreis, Partnerschaft, Familie … immer wieder gibt es…

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    Was ist Deine Superkraft?

    Mein Jahr mit Zoés Kiezpfoten geht in den Endspurt. Was für eine Reise… Jetzt ist eine richtig gute Zeit um Danke zu sagen und einen kleinen Ausblick darauf zu geben, was ich im nächsten Jahr so alles…

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    DANKE 2022

    Irgendwann im Sommer… …irgendwann in diesem Sommer…eine liebe Freundin, ein Glas Wein und ein paar verrückte Ideen… …jetzt, einen Tag vor Weihnachten, sitze ich in einer ruhigen Stunde hier, an diesem besonderen Ort, schreibe diese Zeilen und…

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    Neu in Zoés Kosmos – Zoés Kiezpfoten.

    Zoé kommt ursprünglich aus dem Altgriechischen und bedeutet Leben. Leben, das sich nicht nur auf die Existenz eines einzelnen Lebewesens begrenzt, sondern alles Leben einbezieht, das im “Besitz einer Seele” ist. Alles Leben, im gesamten Kosmos, ist…

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    Vorsorge ist sexy

    Heute ist der Diskussion um eine mögliche Corona-Impfpflicht ein Ende gesetzt. Ich persönlich bin ganz glücklich darüber, denn ich hätte es als falsch empfunden, Menschen zu einer Impfung zu verpflichten, die sie nicht wollen und, deren Neben-…

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    Cave

    „Die Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Freisein von Krankheit oder Gebrechen.“ So definiert die Weltgesundheitsorganisation (WHO) den Begriff „Gesundheit“. Gesundheitsförderung ziele „auf einen Prozess, allen Menschen ein höheres…

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    Ich bin

    Du hast diese Vision, dieses richtig krasse innere Traumziel, das schon so lange still in Deiner Seele brennt. Egal, was Du bisher in Deinem Leben vielleicht schon super Tolles erreicht hast oder mit welchen anderen hochwichtigen Zielen…

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    Zoés healthy hour

    Ein richtig gutes Leben. Der Wunsch, den wohl die meisten Menschen in sich tragen. Du auch? Dann kommt hier die gute Nachricht: Du kannst selbst echt viel dafür tun. Warum also nicht gleich damit anfangen? Sicher, wir…

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    von Grüß Gott und Shiboka

    Als Preuße in Bayern erlebst Du ja so Einiges. Dabei bin ich streng genommen als Bielefelderin ja nicht mal eine Preußin…aber hey, geschenkt….wozu sich auch lange mit Details aufhalten… Als ich so Mitte 20 war, damals hab…

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    GeistReich

    Ein gesunder Geist ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper…zur Gesundheit gehört unabdingbar ein glücklicher Geist. Dalai Lama Glücklicherweise müssen wir heute nicht mehr darüber diskutieren, dass Körper und Geist zusammenhängen. Ich glaube, das stellt hier niemand…