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    Hinterm Horizont geht’s weiter

    Da willst Du endlich Deinen Body in Form bringen, aber kaum hast Du Dich im Studio oder zu diesen Hot-Shit-Shuffle-Dance angemeldet und bist so richtig durchgestartet passiert es…eine heftige Muskelzerrung legt Dich direkt wieder lahm. Oder eine…

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    Immunbooster für Körper, Geist und Seele

    Wilde Zeiten verlangen volle Aufmerksamkeit.  Pflege, was Dich stärkt und lass los, was Dich schwächt. 14-Tage-Intensiv-Kurs zur Stärkung Deiner Abwehrkräfte Ärger, Unsicherheit, Angst, Trauer, Stress, ein Ungleichgewicht im Körper und natürlich auch bestimmte Viren- oder Bakterien-Arten können…

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    Wissen.Macht.Nichts.

    Jedenfalls nicht, wenn wir all das Wissen, was wir uns so drauf schaufeln und mit noch so viel Eifer inhalieren, nicht anwenden können. Oder wollen. Warum ist es zuweilen so schwer, Wissen umzusetzen? Wissen an sich, das…

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    Wer ruft Dich?

    „Ich mach mein Ding“… …sehr schön…echt…wenn Du tief in Dir wirklich, ganz sicher weißt, was DEIN Ding ist, dann bitte…GO 4 it! Wenn Du weißt, was Dein Leben von Dir will, Du eine Ahnung davon hast, was…

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    Würde IST

    Was uns dieses Jahr 2020 deutlich erkennen lässt, ist, dass nichts, wirklich nichts im Leben gewiss ist. Das Leben, das viele von uns so sorgfältig planen und doppelt oder besser gleich dreifach absichern wollen, ist fragil. Beziehungen,…

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    Balance yourself

    „Das sind die Hormone…ab Mitte 40 geht es steil bergab…man ist halt nicht mehr so in-shape, so free’n’easy und attraktiv wie früher…zunehmen tut man automatisch…da kann man gar nichts machen“… Falls dies Deine Gedanken oder Überzeugungen sind…

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    Da geht noch was…

    Bleib gesund… …was für eine schöne Aufforderung, die uns gerade in diesen Tagen immer wieder begegnet. Sie leuchtet von Plakatwänden, von Hausfassaden oder Türen noch geschlossener Geschäfte. Menschen rufen uns aus sicherer Entfernung zu: Bleib gesund! Und…

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    choose your mind…

    …and the rest will follow. Gedanken haben eine ungeheure Kraft. Sie bringen Dich auf die Frequenz, von der aus Du in jeweiliger Absicht Entscheidungen triffst, Handlungen ausführst und  in der Folge auch die entsprechenden Ergebnisse erzielst. Deine…