Ein gesunder Geist ist der Schlüssel zu einem gesunden Körper…zur Gesundheit gehört unabdingbar ein glücklicher Geist. Dalai Lama Glücklicherweise müssen wir heute nicht mehr darüber diskutieren, dass Körper und Geist zusammenhängen. Ich glaube, das stellt hier niemand…

Weißt Du, was ich an diesem kollektiven Drama, in dem wir uns spätestens seit Beginn der globalen Covid-Pandemie befinden, am erschreckendsten finde? Uns Menschen. Die einen befolgen und verteidigen in vorauseilendem Gehorsam brav jede Anordnung unserer Machthabenden…

Wenn man mich fragt, Du Claudia, was genau machst Du eigentlich? Was ist denn das genau mit Zoés Kosmos? Bring das doch einmal auf den Punkt, so in ein, zwei kurzen Sätzen. Dann ist meine Antwort, dass…

Wenn Du nicht zufällig zu den Menschen gehörst, deren intuitive Fähigkeiten eine Standleitung mit Deiner Zirbeldrüse pflegen und permanent mit jeder Zelle Deines Körpers kommunizieren, wirst Du nicht bei jeder Weggabelung vor der Du stehst, gleich wissen…

Ich gehöre zur Generation X. Uns, also den Jahrgängen zwischen 1965 und 1979, wird nachgesagt, dass wir neben einer gehörigen Portion Egoismus orientierungslos durchs Leben segeln und sowohl politisch als auch am Allgemeinwohl eher weniger interessiert seien.…

Gesünder ernähren, mehr Sport machen, weniger Stress oder mehr Zeit nehmen für die schönen Dinge des Lebens…welche guten Vorsätze hast Du für 2021? Vielleicht gehörst Du aber auch zu den Menschen, die regelmäßig an „ guten Vorsätzen“…

Alle Lebewesen, auch wir Menschen, existieren auf verschiedenen BewusstSEINS-Ebenen. In unserer materialistisch geprägten Welt, sind wir darauf konditioniert uns ganz besonders auf unseren physischen Körper zu beziehen. Durch ihn spüren wir uns und durch ihn drücken wir…

Wir hören in diesen Tagen immer wieder Sätze wie: „Wir müssen jetzt alle vernünftig sein.“ Oder „Wir müssen die Vernünftigen vor den Unvernünftigen schützen.“ Tatsächlich stoßen mich solche Sätze extrem ab und ich halte sie für anmaßend.…

Diverse Verhaltens-Vorschriften zur besseren Kontrollierbarkeit der weiteren Verbreitung des Corona-Virus spalten unsere Gesellschaft. Während die Einen sich stoisch konform zeigen, macht sich ein großer Teil der Menschen auf und/ oder stellt „unangenehme“ Fragen. Einige verirren sich auch…

Da willst Du endlich Deinen Body in Form bringen, aber kaum hast Du Dich im Studio oder zu diesen Hot-Shit-Shuffle-Dance angemeldet und bist so richtig durchgestartet passiert es…eine heftige Muskelzerrung legt Dich direkt wieder lahm. Oder eine…